Exercices de conduite de balle

Conduite de balle et maîtrise du ballon en mouvement. Changements de direction, changements de rythme et prise d'espace.

• exercice de coordination et technique
• Conduite de balle et 1 contre 1
• Jeu 5v5 de conduite de balle pour ouvrir le jeu — U8+
• Remplir la zone - message
• Lutte en course et récupération
• Piquetage en slalom avec variations
• Ristinolla — U10+
• 2v1 continu — U8+
• Jeu de conservation de balle continu 2 contre 1 / 3 contre 1 sur deux côtés — U10+
• Dribble+Pass1 — U7+
• 1 contre 1 vers des buts à portes
• Jeu 1 contre 1 avec portes — U8+
• Piquetage en slalom
• Conduite de balle en portes — U8+
• Conduite de balle et tir — U8+
• Jeu de 2 contre 2 avec portes — U7+
• Contrôle orienté et demi-tour — U10+
• 1 contre 1 — parcours en 3 zones — U9+
• 1 contre 1 dos au but — feinte et tir — U10+
• 1v1 couloir — situation de passement — U10+
• 1 contre 1 vers quatre buts en coins — U8+
• 1 contre 1 pour aller au but — duel classique — U8+
• Attaque de requin
• Parcours de conduite en profondeur — U10+

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