Conduite de balle, 1 contre 1
Tous les joueurs ont un ballon à l’intérieur de la grille, sauf un « requin » qui démarre en dehors de la zone. Au signal de l’entraîneur, le requin entre dans la zone et essaie de dégager les ballons des joueurs en les frappant. Le joueur dont le ballon est dégagé devient aussi requin. Le dernier porteur de balle remporte la séance.
Le ballon reste proche du pied, le corps protège le ballon et le regard est vers le haut — il faut repérer les mouvements du requin à temps. La protection du ballon, les changements de direction rapides et la lecture des situations se développent.
Où est le requin à l’instant — peux-tu le dire sans regarder le ballon ? Protèges-tu le ballon avec ton corps ou reste-t-il exposé ? Te détournes-tu du requin ou cours-tu directement vers lui ?
Attaque de requin est un exercice de football sur TacticsBoard. Catégorie : Conduite de balle, 1 contre 1. Parcours d'autres exercices de football ou crée le tien gratuitement.