Posse de bola, Passe, Defesa, Receção, Transições · U13+
Duas equipas + 2 jokers (30×15 m, zonas 10–5–10 m). A equipa A constrói o jogo no seu meio-campo (3v2 + joker) e tenta jogar através do jogador pivot da zona central estreita para o outro meio-campo, onde o joker recebe. Da equipa defensora, 2 fazem pressão no meio-campo e 1 cobre a zona central. Após a pallonriisto (recuperação da bola), a equipa que recupera inicia a construção a partir do seu meio-campo. O pivot simula o jogador do meio-campo; os jogadores dos meios-campos simulam os defesas centrais.
Construção a partir das linhas de fundo através do meio-campo para a frente. Receção com as costas viradas para a baliza, com o corpo aberto para os lados. Leitura do jogo, jogar entre linhas e velocidade nas transições.
Pivot: consegues ver os dois meios-campos antes do teu primeiro contacto? A tua posição do corpo está aberta quando recebes? Quão rapidamente mudam de direção após a pallonriisto?
Jogo de construção em três zonas é um exercício de futebol no TacticsBoard. Categoria: Posse de bola, Passe, Defesa, Receção, Transições. Escalão: U13+. Vê mais exercícios de futebol ou cria o teu gratuitamente.