4v1 Rondo — Exercício de futebol

Passe, Receção

Quatro jogadores nos cantos de um quadrado mantêm a bola, e um defesa no centro tenta recuperar. Quando o defesa ganha a bola, troca de lugar com o jogador que perdeu a bola.

4v1 Rondo - exercício de futebol

Passes rápidos, precisos e com a força certa. Primeira receção para longe do defesa que pressiona. Leitura dos movimentos do defesa: para onde ele vai, e não para onde está agora.

Fazes os passes de forma a permitir que o jogador seguinte jogue de primeira? Sabes onde está o defesa? Orientas a receção para longe do defesa?

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