Condução através de portões — Exercício de futebol

Condução · U8+

Na área são colocados 8–12 pequenos portões. Cada jogador tem uma bola. Ao sinal do treinador, os jogadores conduzem a bola e tentam passar pelo maior número possível de portões no tempo definido. Não é permitido passar duas vezes seguidas pelo mesmo portão.

Condução através de portões - exercício de futebol

A cabeça fica sempre alta para encontrar os portões, as mudanças de direção são rápidas e a bola mantém-se perto do pé nas curvas. Melhora a técnica base de condução, o reconhecimento do espaço e a tomada de decisão.

Já sabes onde fica o próximo portão antes de chegares a este? Com que parte do pé consegues virar mais rápido? Quão perto da bola fica a bola durante as mudanças de direção?

Condução através de portões é um exercício de futebol no TacticsBoard. Categoria: Condução. Escalão: U8+. Vê mais exercícios de futebol ou cria o teu gratuitamente.

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