Passe, Receção
Quatro jogadores em linha direta, com 5–10 metros entre cada um, cada posição num marcador. O jogador de cima inicia com a bola. Os dois do meio abrem-se a partir do marcador para o lado da linha, em lados diferentes, e recebem a bola em posição aberta. A bola atravessa a linha: o jogador de cima passa ao primeiro do meio, este ao segundo, e este ao jogador de baixo. No destino, os jogadores do meio voltam aos respetivos marcadores e o exercício repete-se no sentido inverso, mas agora cada um abre para o lado oposto. Começa com dois toques e passa para um, à medida que o padrão avança.
Abre-te para o lado do marcador antes do passe sair e sincroniza a tua saída com o movimento do passador. Olha para o próximo recetor antes de a bola chegar. Pé de apoio atrás da bola, acerta a bola no centro com a parte interna do pé, e acompanha o passe na direção do mesmo. 1.º toque para fora da linha, na direção para onde vai o passe seguinte. Corpo em posição aberta e cabeça erguida, para que ambos os lados da linha fiquem visíveis.
Quando é que te moves a partir do teu marcador? Para que lado orientas o 1.º toque e porquê exatamente para esse lado?
Passe em linha 1/3 é um exercício de futebol no TacticsBoard. Categoria: Passe, Receção. Vê mais exercícios de futebol ou cria o teu gratuitamente.