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Eslalon, finta y cambio de ritmo

TacticsBoard, U8+ ·

Traducido del finés ·

Conducción

Descripción

Recorrido alrededor de los conos rojos: 1. en eslalon (gran separación, el cambio de ritmo es importante) 2. finta corporal en cada cono. Recorrido alrededor del cono amarillo y finta para superar los conos altos amarillos con un cambio de ritmo claro. Los jugadores esperan abajo en fila, cada uno con un balón. El siguiente sale cuando el anterior ha pasado por los conos rojos. En la animación, el jugador 1 hace eslalon entre los conos rojos y el jugador 2 realiza una finta corporal en cada cono. Después del cono amarillo, el jugador conduce directamente hacia los conos altos, hace una finta delante de ellos y acelera para superarlos. Por último, conduce el balón de vuelta al final de la fila. En la imagen, la zona es de 20 × 25 m.

Factores de calidad

Entre los conos, un toque más largo con el empeine y aceleración; en el cono, toques cortos con el exterior del pie o el interior del pie. Cabeza arriba, manteniendo el balón a la vista con visión periférica. En la finta corporal, un desplazamiento claro del peso del cuerpo hacia el interior del cono y el toque para superar al rival hacia el otro lado. Delante de los conos, una finta, luego un paso brusco de cambio de dirección y aceleración para superar los conos. Al rodear el cono amarillo, mantener el centro de gravedad bajo y el balón cerca del pie.

Preguntas clave

  • ¿En qué momento aceleras y en qué momento desaceleras?
  • ¿Cuándo das el toque para superar al rival después de la finta?
  • ¿Qué hacen tus ojos cuando aceleras de un cono al siguiente?

Datos del entrenamiento

  • 1+ jugadores
  • Categoría de edad: U8+