¿Quién teme al defensor? Los jugadores atrapados ayudan a los defensores

Descripción

Delimita una zona de aproximadamente 16 × 20 metros. En cada extremo, crea una isla de unos tres metros de profundidad, y entre ambas queda el mar. En el mar hay al principio un defensor, que puede moverse por todo el mar. Todos los demás tienen su propio balón y empiezan en la misma isla. Todos salen a la vez e intentan llevar el balón en conducción hasta la isla opuesta. Si el defensor consigue la recuperación del balón, lo golpea fuera de la zona, y el jugador atrapado se pone un peto y se une a los defensores. Se sale de la isla inmediatamente para volver al otro lado. En cada cruce hay más defensores y menos jugadores que conducen. Gana el último jugador con balón. Para un grupo grande, empieza con dos defensores o haz dos zonas.

Factores de calidad

Cabeza levantada ya en la isla: la mirada busca un hueco entre los defensores y por los lados. En espacio libre, toques más largos y velocidad; cerca de un defensor, toques más cortos y balón cerca del pie. Cuando el defensor se pone delante, mete el cuerpo entre el balón y el defensor o cambia de dirección alejándote de él. El defensor se acerca rápido, con los últimos pasos cortos y el cuerpo de lado, y solo hace la recuperación del balón cuando el toque se aleja del atacante.

Preguntas clave

• ¿Por qué hueco puedes pasar cuando ya hay varios defensores?
• ¿Cuándo sales de la isla y por qué justo en ese momento?
• ¿Cómo cambian tus toques cuando un defensor se acerca?
• Defensor: ¿cómo reconoces el momento en el que puedes hacer la recuperación del balón?

Datos del entrenamiento

• 5+ jugadores
• Categoría de edad: U7+