1 contra 1, Defensa, Conducción
Entrenamos por fases la búsqueda del contacto y la recuperación del balón desde una presión alta. - Fase 1: los jugadores salen desde la señal del entrenador y tratan de llegar los primeros al balón. El contacto se produce ya en el momento de la salida: es importante usar las manos y controlar la línea de carrera. - Fase 2: entrenamos la recuperación del balón desde una situación parecida, en la que otro jugador tiene el balón. El jugador atacante puede intentar finalizar si consigue avanzar lo suficientemente cerca.
Aceleración inicial desde la parte delantera del pie; los primeros pasos cortos y muy seguidos. Línea de carrera entre el atacante y la portería, no directamente detrás de la espalda. Contacto de lado, hombro con hombro. El brazo puede adelantarse para llevar al rival y tomar la línea de carrera si el contacto es largo.
¿Desde qué ángulo intentas llegar al atacante y por qué no es directamente por detrás de su espalda? ¿En qué te das cuenta de que el control se ha ido lo bastante lejos como para poder recuperar? ¿Qué hacen tus manos en el contacto y dónde está el límite para no cometer falta?
Lucha en carrera y recuperación es un ejercicio de fútbol de TacticsBoard. Categoría: 1 contra 1, Defensa, Conducción. Mira más ejercicios de fútbol o crea el tuyo gratis.