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Detén el balón sobre un cono

TacticsBoard, U7+ ·

Traducido del finés ·

Conducción

Descripción

Delimita una zona de aproximadamente 16 × 16 metros y reparte setas planas a distintas distancias, de modo que haya espacios tanto cortos como largos entre ellas. Para seis jugadores, bastan diez conos. Cada jugador tiene su propio balón y todos trabajan al mismo tiempo. Los jugadores realizan conducción de un cono a otro y usan distintas partes del pie: la planta, el empeine, el interior del pie y el exterior del pie. Cuando un jugador detiene el balón sobre un cono, consigue un punto. El balón puede mantenerse sobre el cono un máximo de tres segundos. Si ya hay alguien en un cono, se continúa hacia otro cono. ¿Quién puede conseguir más puntos en un minuto? Para un grupo grande, haz la zona más grande y añade más conos en la misma proporción. Cuando el juego va bien, algunos de los jugadores pasan a ser bloqueadores: realizan conducción con su propio balón hasta los conos y los bloquean deteniendo el balón sobre ellos.

Factores de calidad

Cabeza levantada durante la conducción y el balón en la visión periférica: la mirada encuentra el siguiente cono libre antes de la detención. En una distancia larga, usa un toque más largo y más velocidad; cerca del cono, usa toques cortos y frecuentes. Detén con la planta sobre el balón, la pierna de apoyo al lado del balón y el peso sobre las puntas de los pies. Usa toques con distintas partes del pie: la planta, el empeine, el interior del pie y el exterior del pie. Supera al rival de los otros conductores con un pequeño cambio de dirección, manteniendo el balón cerca del pie.

Preguntas clave

  • ¿A qué cono irás después y cómo ves si está libre?
  • ¿Cómo cambia tu toque cuando el cono está lejos o cerca?
  • ¿Con qué parte del pie se detiene mejor el balón sobre el cono?
  • Cuando los bloqueadores están bloqueando conos, ¿cómo reconoces el cono al que llegarás primero?

Datos del entrenamiento

  • 4+ jugadores
  • Categoría de edad: U7+