Traducido del finés ·
Descripción
Marca con conos un rombo ligeramente inclinado, de unos 20 × 10 metros. En la esquina inferior hay una fila, y el primero tiene un balón. En la esquina izquierda hay un jugador de pared y en la esquina superior un jugador. El primero de la fila realiza una conducción hacia el jugador de pared, le da un pase y sale inmediatamente en desdoblamiento por fuera para superarlo. El jugador de pared da un paso hacia el balón, lo lleva hacia dentro en dirección al cono cercano y juega un pase hacia delante a la trayectoria de carrera del jugador que desdobla cuando este está casi a la misma altura. El jugador que desdobla juega el balón de primeras hacia la esquina superior y continúa hacia allí. El jugador de la esquina superior realiza una conducción alrededor del cono del lado derecho, da un pase a la fila y va al final de la fila. Nadie vuelve corriendo. Cambia al jugador de pared cada pocas repeticiones. Cuando el patrón fluya, coloca un defensor semiactivo en el cono del jugador de pared.
Factores de calidad
Después del pase, el jugador que desdobla sale inmediatamente y supera al jugador de pared por fuera, cerca de él y a máxima velocidad. El control orientado del jugador de pared lleva el balón hacia dentro, y la conducción continúa con toques cortos con el empeine o el exterior del pie. El pase sale cuando el jugador que desdobla está casi a la misma altura, y el balón va por delante, a su línea de carrera, y no a los pies. El cuerpo y la pierna de apoyo del jugador que desdobla apuntan a la esquina superior antes de que llegue el balón, y el balón se juega de primeras con el interior del pie.
Preguntas clave
- ¿Cuándo inicias el desdoblamiento y por qué superas a tu compañero pasando cerca de él?
- ¿Cómo reconoces el momento en el que conviene dar el pase al corredor?
- ¿A qué espacio das el pase cuando tu compañero llega a máxima velocidad?
- ¿Hacia dónde orienta tu cuerpo cuando juegas el balón de primeras hacia delante?
Datos del entrenamiento
- 4+ jugadores
- Categoría de edad: U10+