1 contra 1, Control orientado, Tiro, Finalización, Defensa · U9+
El 1 contra 1 de dos fases empieza con el movimiento del atacante. El atacante pide el pase a un cuadrado delimitado con conos (el 1er defensor sigue), donde intenta desplazar el balón con el control orientado hacia uno u otro lado en el primer contacto. Cuando el balón sale del cuadrado, le toca defender al segundo defensor. Ahora, el 1 contra 1 tradicional, donde el atacante busca la finalización. Rotación de roles: el atacante va al final de la fila, el 1er defensor pasa a atacar y el segundo defensor se convierte en el 1er defensor. El pasador pasa a ser el segundo defensor.
El atacante se mueve hacia el cuadrado en la dirección del pase y mira antes del pase por encima del hombro para ver por dónde sigue el 1er defensor. El primer contacto saca el balón del cuadrado hacia el lado en el que no hay defensor y el balón queda jugable tras el contacto. El 2º defensor se acerca rápidamente justo cuando el balón sale del cuadrado, frena antes del atacante y se mantiene en posición lateral con las puntas (metatarso) apoyadas. En la situación de 1 contra 1, el contacto para superar al rival solo se hace cuando el defensor está descompensado; después, cambio de ritmo hacia la portería. En el tiro: mirada al portero antes de lanzar, pierna de apoyo al lado del balón y golpea el balón en el centro.
Como atacante: ¿cómo sabes antes del pase a qué lado conviene dirigir el primer contacto? ¿Qué pasa si el primer contacto se queda dentro del cuadrado? Como defensor: ¿cómo reconoces que ahora es tu turno de salir y cómo ralentizas antes de ir al atacante?
1 contra 1 de dos fases hacia la portería es un ejercicio de fútbol de TacticsBoard. Categoría: 1 contra 1, Control orientado, Tiro, Finalización, Defensa. Edad: U9+. Mira más ejercicios de fútbol o crea el tuyo gratis.