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Stoppe den Ball auf einer Markierungsscheibe

TacticsBoard, U7+ ·

Übersetzung aus: Finnisch ·

Dribbling

Beschreibung

Markiere ein Feld von etwa 16 × 16 Metern und verteile darin Markierungsscheiben in unterschiedlichen Abständen, sodass sowohl kurze als auch lange Abstände entstehen. Für sechs Spieler reichen zehn Hütchen. Jeder Spieler hat einen eigenen Ball, und alle spielen gleichzeitig. Die Spieler dribbeln von Hütchen zu Hütchen und nutzen verschiedene Teile des Fußes: die Sohle, den Spann, die Innen- und Außenseite. Wenn ein Spieler den Ball auf einer Markierungsscheibe stoppt, erhält er einen Punkt. Der Ball darf höchstens drei Sekunden auf der Markierungsscheibe bleiben. Ist eine Markierungsscheibe bereits besetzt, wird zur nächsten weitergedribbelt. Wer erzielt in einer Minute die meisten Punkte? Bei einer großen Gruppe das Feld vergrößern und die Anzahl der Hütchen im gleichen Verhältnis erhöhen. Wenn die Spielform gut läuft, werden einige Spieler zu Blockierern: Sie dribbeln ihren eigenen Ball zu den Markierungsscheiben und blockieren diese, indem sie den Ball darauf stoppen.

Qualitätsfaktoren

Kopf oben während des Dribblings und den Ball im Augenwinkel behalten: Der Blick findet schon vor dem Stoppen die nächste freie Markierungsscheibe. Über eine längere Distanz mit längerer Ballberührung und mehr Tempo, in der Nähe der Markierungsscheibe mit kurzen, häufigen Ballberührungen. Stoppen mit der Sohle auf dem Ball, das Standbein neben dem Ball und das Gewicht auf den Fußballen. Ballberührungen mit verschiedenen Teilen des Fußes: mit der Sohle, dem Spann, der Innenseite und der Außenseite. Mit kleiner Richtungsänderung an den anderen Dribblern vorbeigehen, dabei den Ball nah am Fuß halten.

Schlüsselfragen

  • Zu welchem Hütchen gehst du als Nächstes, und wie erkennst du, ob es frei ist?
  • Wie verändert sich deine Ballberührung, wenn das Hütchen weit entfernt oder nah ist?
  • Mit welchem Teil des Fußes lässt sich der Ball am besten auf der Markierungsscheibe stoppen?
  • Wenn die Blockierer Markierungsscheiben blockieren, woran erkennst du die Markierungsscheibe, die du zuerst erreichen kannst?

Trainingsinfos

  • 4+ Spieler
  • Altersklasse: U7+