dribbling
Kaksi joukkuetta kisaa siitä, kumpi saa kolme omaa merkkiä suoraan ensin. Rakenna kartioista 3 x 3 -ruudukko, yksi kartio joka ruutuun. Lähtökartio tulee noin 10-15 metrin päähän ruudukon alareunasta, ja sen taakse kaksi jonoa. Jokaisella pelaajalla on yksi oman joukkueensa värinen merkki, ja jonon ensimmäisellä pallo. Molemmat joukkueet lähtevät yhtä aikaa. Vuorossa oleva kuljettaa pallon ruudukon reunalle, jättää pallon siihen ja juoksee ruudukkoon. Hän jättää merkkinsä yhteen vapaaseen ruutuun, palaa pallolle ja kuljettaa sen jonon eteen. Seuraava lähtee heti kun pallo on perillä, ja edellinen menee jonon perälle. Joukkue voittaa kun sillä on kolme merkkiä samassa rivissä, sarakkeessa tai vinorivissä. Merkkejä on kolme per joukkue, joten jokainen ruutu kannattaa miettiä. Jos kumpikaan ei saa suoraa, kerää merkit ja aloita alusta. Nuoremmilla lyhennä matkaa. Pidennä sitä jos haluat lisää juoksua.
Milloin katsot ruudukkoon: ennen lähtöä, kuljetuksen aikana vai vasta perillä? Miten pitkä kosketus sopii avoimeen tilaan, ja mikä muuttuu kun lähestyt jättöpaikkaa?
Ristinolla is a football drill on TacticsBoard. Category: dribbling. Browse more football drills or create your own for free.